Bambini e adolescenti
Quando un bambino o un ragazzo non riesce a dire "sto male", lo dice in altri modi. Ti aiuto a capire cosa sta vivendo e come stargli accanto.
Sostegno psicologico per adulti
A volte fuori si va avanti, ma dentro qualcosa scricchiola. Ansia, stress, un cambiamento che pesa o la sensazione di essere bloccati: sono esperienze comuni, e parlarne con qualcuno può aiutare a vederle con più chiarezza.
A volte basta una frase per sentirsi capiti
Non serve avere le idee chiare per chiedere un primo colloquio: è proprio lì che iniziamo a metterle in ordine.
- Mi preoccupo di tutto e faccio fatica a staccare
- Sono sempre stanco, anche quando mi riposo
- Sto attraversando un cambiamento e non so da che parte andare
- Certe emozioni mi travolgono e non so gestirle
- Mi sento bloccata, come se girassi a vuoto
- Vorrei capire meglio cosa mi sta succedendo
Lo affrontiamo insieme
Ansia e preoccupazioni
Pensieri che tornano, agitazione, difficoltà a rilassarsi o a dormire. Capiamo insieme da dove nascono e come gestirli nella vita di tutti i giorni.
Stress e fatica
Lavoro, impegni, responsabilità verso gli altri. Quando la fatica diventa costante, è utile fermarsi a guardare cosa sta succedendo.
Momenti di cambiamento
Un trasloco, un nuovo lavoro, la fine di una relazione, una perdita. I passaggi importanti possono disorientare, anche quando sono scelti.
Emozioni difficili
Rabbia, tristezza, senso di vuoto o di colpa. Dare un nome a ciò che si prova è il primo passo per viverlo in modo diverso.
Relazioni
Difficoltà con il partner, in famiglia o al lavoro, la fatica a dire di no o a farsi ascoltare.
Fiducia in sé
Insicurezza, autocritica, la sensazione di non essere all'altezza. Lavoriamo per riconoscere le risorse che hai già.
Come lavoro con gli adulti
Il colloquio psicologico è uno spazio riservato in cui puoi raccontare quello che vivi senza sentirti giudicato. Il mio compito è ascoltare, fare domande e aiutarti a mettere a fuoco ciò che accade.
Non esiste un percorso uguale per tutti: tempi, obiettivi e frequenza degli incontri li definiamo insieme, e possono cambiare strada facendo. Ci si può incontrare nello studio di Vimercate oppure online.
La chiamata conoscitiva
Una breve telefonata gratuita per presentarci e capire se posso esserti d'aiuto.
Il primo colloquio
In studio a Vimercate o online, con calma: mi racconti cosa ti porta e iniziamo a mettere a fuoco la situazione.
Il percorso
Se decidiamo di proseguire, definiamo insieme obiettivi, frequenza degli incontri e modalità.
Domande frequenti
Non trovi la tua domanda? Chiedimela nella chiamata conoscitiva: è gratuita e senza impegno.
Prenota la chiamata gratuitaCome capisco se ho bisogno di uno psicologo?
Non serve un motivo «grave». Se qualcosa ti pesa da tempo, ti toglie energia o ti fa sentire bloccato, un colloquio può aiutarti a capire meglio cosa succede e se ha senso iniziare un percorso.
Quanto dura un percorso?
Dipende da cosa ti porta e dagli obiettivi che ci diamo. Ne parliamo già nei primi colloqui e lo rivediamo insieme nel tempo.
Ogni quanto ci si incontra?
Di solito una volta a settimana o ogni due settimane, ma la frequenza la decidiamo insieme in base alle tue esigenze.
Posso fare i colloqui online?
Sì. I colloqui online hanno la stessa riservatezza e la stessa attenzione di quelli in studio.
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Facciamo un primo passo insieme
Ci prendiamo qualche minuto per conoscerci e capire se questo percorso può essere quello giusto per te. Gratuita e senza impegno.
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